Ginnastica dolce
La ginnastica dolce è un genere di attività fisica fatta di movimenti lenti e graduali, adatti a tutti. Fare ginnastica garantisce un benessere fisico e interiore non irrilevante, aiuta a mantenere una prestanza e forma fisica, alla capacità di rilassamento e ad aumentare l’elasticità corporea. Questa gradevole ginnastica può risultare di facile pratica, a tratti divertente e idonea sia ad un pubblico adulto che più giovane.
Insegnanti
Silvia Secci
Orario lezioni(2)
PROUD TO INCLUDE
