Pilates
La ginnastica è sicuramente uno degli sport più antichi, sviluppatosi a partire dagli esercizi che i soldati dell’antica Grecia eseguivano per rimanere in forma, dagli esercizi per migliorare l’abilità di salire e scendere da cavallo e dalle tecniche acrobatiche circensi. Al giorno d’oggi la vita frenetica e sedentaria condotta in una società oramai completamente tecnologizzata rischia di mettere a serio rischio la salute psico-fisica dell’individuo: la pratica della Ginnastica, condotta parallelamente ad un’alimentazione e uno stile di vita sano, mette l’individuo in condizioni di rinforzare il proprio organismo e a trovare un equilibrio psico-fisico longevo.
Insegnanti
Orario lezioni(3)
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Martedì
20:00 – 20:50
Adulti
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Giovedì
20:00 – 20:50
Adulti
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Venerdì
20:00 – 20:50
Adulti
Contatti
Armonia 2
Associazione Sportiva Dilettantistica
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Direzione Generale | Francesca Carocci
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